Fitness-Check für Freizeitsportler
- Fitness-Check: für Freizeitsportler empfehlenswert!
Für Freizeitsportler bietet sich ein spezieller Fitness-Check an. Bei dieser Vorsorgeuntersuchung stehen die Überprüfung des aktuellen körperlichen Leistungsvermögens sowie der Ausschluss möglicher Gefahren bei körperlicher Belastung im Mittelpunkt.
Anhand der Ergebnisse entwickelt unser Ärzteteam in der Praxisklinik Bornheim mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan und berät Sie auf Wunsch auch gern bei möglichen Ernährungsfragen. Der Fitness-Check empfiehlt sich vor allem für Sport-Wiedereinsteiger und bislang Untrainierte, aber auch als jährliche Kontrolle für regelmäßige Freizeitsportler.
Der Fitness-Check dauert etwa 2 Stunden und umfasst in der Regel folgende Leistungen:
- Elektrokardiografie (EKG)
- Belastungs-EKG
- Ergometrie (Belastungstest auf dem Fahrrad-Ergometer)
- Echokardiografie
- Sauerstoffmessung
- Körperfett-Bestimmung
- Laktat-Stufentest
- Laboruntersuchung sportrelevanter Werte
- Individuell ausgearbeitete Trainingsempfehlungen
Detaillierte Beschreibungen zu den einzelnen Untersuchungen finden Sie beim Leistungsspektrum des Komplett-Check-ups.
