CHOLESTERIN – WICHTIGER BAUSTEIN FÜR DIE GESUNDHEIT
WANN SPRICHT MAN VON ZU HOHEN CHOLESTERINWERTEN?
CHOLESTERIN IM GLEICHGEWICHT – SCHUTZ FÜR HERZ UND KREISLAUF
Cholesterin ist ein lebenswichtiger Bestandteil unseres Körpers. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Bildung von Hormonen, Gallensäuren und Zellmembranen.
Doch wie so oft kommt es auf das richtige Maß an: Zu hohe Cholesterinwerte im Blut können das Risiko für Gefäßerkrankungen, Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöhen.
.
Ein erhöhter Cholesterinspiegel bleibt häufig lange unbemerkt – und wird oft erst dann entdeckt, wenn bereits Ablagerungen in den Gefäßen (Arteriosklerose) entstanden sind. Deshalb gehört die regelmäßige Kontrolle der Blutfettwerte zu den wichtigsten Bausteinen moderner Vorsorgemedizin
GUTE UND SCHLECHTE FETTE – HDL UND LDL
Beim Cholesterin unterscheidet man zwischen zwei Hauptformen:
-
LDL-Cholesterin („Low Density Lipoprotein“) gilt als das „ungünstige“ Cholesterin, da es sich an den Gefäßwänden ablagern und dort Entzündungsprozesse auslösen kann.
-
HDL-Cholesterin („High Density Lipoprotein“) wirkt dagegen schützend, weil es überschüssiges Cholesterin aus dem Blut abtransportiert.
Ein ungünstiges Verhältnis von LDL zu HDL kann die Entstehung von Arteriosklerose beschleunigen. Entscheidend ist daher nicht nur der Gesamtcholesterinwert, sondern das Zusammenspiel dieser beiden Werte.
ZUVIEL DES GUTEN? WENN CHOLESTERIN ZUR GEFAHR WIRD
Ob Ihre Cholesterinwerte als erhöht gelten, hängt von mehreren Faktoren ab – etwa Alter, Geschlecht, Lebensstil, Vorerkrankungen und dem individuellen Herz-Kreislauf-Risiko.
Grundsätzlich gilt: Je mehr Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes oder Rauchen vorliegen, desto niedriger sollte der Zielwert für das LDL-Cholesterin sein.
Zu den Risikogruppen zählen insbesondere:
-
Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder familiärer Vorbelastung
-
Patienten mit Diabetes mellitus
-
Personen mit Bluthochdruck oder Übergewicht
-
Raucherinnen und Raucher
Auch genetische Ursachen (z. B. familiäre Hypercholesterinämie) können zu stark erhöhten Werten führen, selbst bei gesunder Lebensweise.
RISIKEN UND FOLGEN
Dauerhaft erhöhte Cholesterinwerte führen dazu, dass sich Fettpartikel in den Gefäßwänden ablagern. Dadurch verlieren die Arterien an Elastizität – die Folge ist eine Arteriosklerose, im Volksmund auch „Gefäßverkalkung“ genannt.
Diese kann schwerwiegende Folgen haben:
-
Herzinfarkt, wenn die Herzkranzgefäße betroffen sind
-
Schlaganfall, bei Verengungen der Halsschlagadern
-
Durchblutungsstörungen in Beinen oder Organen
Das Risiko steigt zusätzlich bei Bluthochdruck, erhöhtem Blutzucker, Bewegungsmangel oder Rauchen.
DIAGNOSTIK UND RISIKOBEURTEILUNG
Zur Beurteilung der Blutfettwerte werden meist folgende Laborparameter herangezogen:
-
Gesamtcholesterin
-
LDL- und HDL-Cholesterin
-
Triglyzeride
Für eine genauere Risikoabschätzung können ergänzende Werte wie Apolipoprotein B, Apolipoprotein A1, Non-HDL-Cholesterin oder Lipoprotein(a) bestimmt werden.
Diese Spezialwerte helfen, das tatsächliche Herz-Kreislauf-Risiko besser einzuschätzen – insbesondere bei Menschen mit Diabetes oder Übergewicht, bei denen klassische Messungen häufig zu niedrige Risiken anzeigen.
Moderne Diagnostik, wie die Ultraschalluntersuchung der Halsschlagadern (IMD-Messung) oder die Pulswellenanalyse, kann zusätzlich zeigen, ob bereits Gefäßveränderungen vorliegen.
Nicht immer sind Medikamente notwendig. In vielen Fällen lassen sich erhöhte Cholesterinwerte bereits durch eine Umstellung des Lebensstils positiv beeinflussen:
-
Ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren
-
Verzicht auf Transfette und übermäßigen Zuckerkonsum
-
Regelmäßige Bewegung (mindestens 150 Minuten pro Woche)
-
Rauchstopp und maßvoller Alkoholkonsum
-
Stressabbau und ausreichend Schlaf
Reichen diese Maßnahmen nicht aus, kann eine medikamentöse Behandlung – z. B. mit Statinen, Ezetimib oder PCSK9-Hemmern – sinnvoll sein. Welche Therapie geeignet ist, hängt vom individuellen Risiko ab und sollte ärztlich begleitet werden.
UNSER FAZIT
Ein ausgewogener Cholesterinspiegel ist entscheidend für gesunde Gefäße und ein starkes Herz. Da erhöhte Werte meist keine Beschwerden verursachen, ist die regelmäßige Kontrolle im Rahmen eines Gesundheitschecks der beste Weg, um Risiken rechtzeitig zu erkennen und vorzubeugen.
Für eine gezielte Untersuchung Ihrer Blutfettwerte bieten wir in unserer Praxisklinik einen Cholesterin-Check
THERAPIE UND PRÄVENTION
Sie können Ihren Termin zum Cholesterin-Check in unserem CHECK-UP Zentrum bequem online buchen.
Bei Fragen stehen wir Ihnen von 08:00 bis 14:00 Uhr unter: 0 22 22 - 93 23 21 zur Verfügung.
ANMELDEN UND CHOLESTERIN-CHECK BUCHEN
PRAXISKLINIK FÜR DIAGNOSTIK & PRÄVENTIVMEDIZIN
Dr. Lunow & Partner
Servatiusweg 14
53332 Bornheim
Sprechstunden
Mo: 08:00 - 14:00 & 15:00 - 18:00 Uhr
Di: 08:00 - 14:00 & 14:30 - 16:00 Uhr
Mi: 08:00 - 14:00 Uhr
Do: 08:00 - 14:00 & 15:00 - 18:00 Uhr
Fr: 08:00 - 14:00 Uhr
Wichtiger Hinweis zur Terminbestätigung
Ihr Termin für den Gesundheitscheck wird erst final und verbindlich gebucht, sobald wir die folgenden Unterlagen ausgefüllt und unterschrieben von Ihnen erhalten haben:
✔ Ärztlicher Fragebogen
✔ Patienteneinwilligung
Dies erleichtert die Abläufe vor Ort und stellt sicher, dass Ihre Untersuchung optimal vorbereitet ist. Ohne diese Unterlagen kann der Termin nicht verbindlich reserviert werden. Sie erhalten die Formulare nach Ihrer Terminbuchung bei Doctolib als PDFs an Ihre Mailadresse.
Einen Termin für Ihren Gesundheitscheck können Sie wie folgt vereinbaren:
Online über unser: Buchungsportal
Telefonisch unter: 0 22 22 - 93 23 21
Oder senden Sie uns Ihre Anfrage über unsere Online-Rezeption unten rechts auf dieser Homepage.